Espalda sana: higiene postural

Un taller teórico-práctico para mejorar la postura en el día a día y en el trabajo. Conciencia corporal, movilidad y pausas activas sencillas para prevenir molestias y sentirse mejor. Con el fisioterapeuta Fernando Ramos de Fisioterapia Integrativa. Es imprescindible traer esterilla.

Público: juvenil y adulto (a partir de 16 años).

Acceso: aforo limitado (inscripción previa necesaria): https://entradium.com/events/ola-de-letras-espalda-sana